Cara cepat dan mudah move on

Bismillahi, assalamualaikum warrahmatullahi wabarakatuh.

Hi sobat milenial. Kali ini saya akan memberikan sedikit tips dan info cara cepat dan mudah move on.

Move on ? Ya kata ini sangat populer sekali bukan?. Mulai dari anak remaja, anak baru gede, wanita dewasa, atau bahkan yang sudah berusia lanjut pasti tidak asing lagi mendengar kata yang satu ini. Move on sendiri biasa digunakan ketika pasca pacaran atau pasca suatu hubungan itu kandas . Dengan kata lain tidak dapat lagi dipertahankan keutuhannya.

Kata move on sebenarnya tidak hanya disematkan setelah putus cinta. Tapi dapat juga untuk hal lain sesuai konteks ya.

Dalam bahasa inggris move sendiri berarti berpindah atau pindah. Jika diartikan dengan makna yang biasa digunakan. Ia bermakna berpindah dari masa lalu ke masa yang lebih menjanjikan atau berpindah dari hati yang lalu ke hati yang baru. Tak jarang juga lho usaha bernama move on ini gagal . Kalau bahasa anak kekiniannya GAMON gagal move on. Banyak sekali faktor yang mendasari proses move on itu mengalami kegagalan. Sehingga menimbulkan akibat yang berdampak pada fisik . Seperti, berat badan menurun. Juga pada pola makan dan kesehatan mental. Terkadang faktor nya sepele. Seperti ketika kita sedang mati - matian menata hati, eh doi malah datang lagi. Atau karena banyak nya kenangan manis yang pernah diukir bersama sehingga membuat proses move on mu terasa sangat berat. Di bawah ini beberapa tips dan info yang akan saya sajikan untuk anda yang sedang gamon dan proses menata kembali hati yang patah. Simak selengkapnya ya .

Beberapa cara cepat dan mudah move on :

1. Hapus semua media sosial nya 

Salah satu cara agar mudah menata hati kembali dan membuat mu lebih baik adalah menghapus sementara media sosial nya. Seperti whatsapp, instagram, line, telegram, dan twitter doi. Karena ketika kamu masih menyimpan atau memfollow media sosial nya kamu akan teringat kembali dengan segala kenangan mu. Apalagi ketika doi mengupdate status tentang pacar baru nya. Maka akan sangat sakit bukan . 

Kamu akan kembali membuka luka mu. Kamu akan kembali meratapi kesia - sian usahamu. Jadi akan lebih baik untuk sementara waktu kamu tidak berhubungan dengan nya. Ingat, jangan stalk media sosialnya ya. Kamu akan teringat kembali dan membuat mu semakin susah untuk menata hatimu. Ingat dia saja dengan mudah melupakan mu dan mendapat kembali hati lain yang baru. Masa kamu masih terus meratapi kesedihan mu yang tak berkesudahan.

Sebisa mungkin buat hati mu lebih tenang ya .

2. Simpan atau buang barang - barang pemberiannya.

Cara lain, kamu bisa menyimpan barang - barang pemberiannya. Simpan rapat dan taruh ditempat yang mata mu tidak dapat melihatnya lagi . Gudang misal nya. Ini juga dapat mempermudah dan mempercepat proses move on mu . Karena ketika sedang berproses. Ada baik nya kamu menyingkirkan dahulu barang -barang yang pernah ia berikan. 

Dengan itu kamu tidak akan memikirkan atau teringat dengan si pemberi. Semakin membuat mu mudah semakin cepat pula usaha mu menuai hasil bukan. Jika memang dengan menyimpan tidak berhasil. Kamu bisa memberi barang - barang itu pada orang lain atau membuang nya . Karena setiap orang berbeda dalam menyikapi hal ini. Ada yang sangat menghargai pemberian orang walau pun si pemberi telah menyakitinya, ada pula yang menghargai selagi si pemberi tidak memberi luka yang amat dalam.
Pilih lah yang membuat hati mu nyaman. Yang membuat hati mu menjadi lebih baik dan nyaman. 

3. Sibukan dirimu dengan hal - hal positif.

Menyibukkan diri juga dapat dijadikan sarana cara cepat move on.  Karena ketika kamu banyak menyibukkan diri dengan hal positif, kamu akan lupa dengan luka dan patah hati mu. Hal ini juga dapat membuat mu lebih tenang secara mental, dan menjernihkan pikiran yang dibuat keruh oleh doi. Tidak hanya dibuat keruh pikirannya , pasti hati mu dibuat hancur lebur. Belum lagi mata sembab mu yang banyak menangisi doi .

Banyak melakukan hal positif juga secara tidak langsung akan membuat mu sedikit menata hati yang hancur . Coba deh mulai sekarang kamu banyak membaca buku favoritmu, atau melakukan hobi - hobi mu, atau bisa juga dengan traveling. Mungkin awal - awal kamu akan merasa kesusahan , apalagi jika kamu tipe moodswing, bisa dipastikan kamu tidak mau melakukan apa - apa. Cobalah , banyak melakukan  hal positif, dijamin kamu akan lebih tenang dan mudah menata hati mu kembali. Semangat para pejuang move on.

4. Jangan dilupakan tapi berdamailah.

Salah satu cara terampuh adalah berdamai dengan keadaan dan masalalu. Karena sejatinya masalalu itu tidak dapat dilupakan. Mau sekuat apapun kita berusaha untuk melupakan , itu semua akan berujung sia - sia. Setiap orang memberi warna dan cerita tersendiri dalam hidup kita. Menjadi salah satu bagian dari halaman buku perjalanan hidup .

Bukan kah begitu. Susah payah dilupakan, susah payah ditenggelamkan, namun sampai kapan pun masa itu akan selalu kamu ingat. 

Coba kamu berdamai dengan keadaan. Berdamai pelan pelan dengan masalalu. Rengkuk , genggam, dan peluk erat semua luka di masa itu. Memang berat. Namun apa salah nya ketika kita mencoba untuk berdamai dengannya. Ketika kamu secara perlahan mulai melupakan dan mengikhlaskan semuanya. Maka rasa sakit itu perlahan pula akan menjauh dari mu dan berganti dengan rasa damai dan nyaman. Bahkan ketika kamu mengingatnya , tidak akan ada lagi luka dan rasa sakit disana.

 Mungkin yang kamu rasakan adalah menertawai kebodohan mu atau bisa jadi kamu akan biasa saja rasanya. Setiap orang berbeda . Namun, semua orang sama. Sama - sama tidak akan pernah melupakan masa lalunya.  Menyesali boleh, sebagai bentuk muhasabah dan pengambilan hikmah. Tapi jangan sampai diratapi. Ingat, bagaimanapun ia pernah ada, pernah membuat mu nyaman dan bahagia bukan. Sampai kapan masa lalu adalah bagian dari halaman cerita hidup kita.

Coba lah, pelan - pelan kamu mengikhlaskan semuanya. 

Cara ini paling ampuh untuk menata kembali hati yang patah dan hancur. 

Semangat untuk para pejuang move on.

Fika salsabila

Fika azlia salsabila

Bagikan Artikel ini